ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
ΕΩΣ 30% OFF
ΣΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ
Οι προπονήσεις που στοχοθετούνται προκειμένου την προετοιμασία ενός Μαραθωνίου ή υπεραποστάσεων, είναι αρκετά επίπονες και [...]
Aθλητές και προπονητές βρίσκονται σε συνεχή αναζήτηση μεθόδων προπόνησης και διατροφικών στρατηγικών για να υποστηρίξουν [...]
O στόχος ώστε να τερματίσεις έναν μαραθώνιο (ημι-μαραθώνιο, κλασσικό μαραθώνιο, ultra-marathon) είναι αφενός η διαχείρηση [...]
H λεγόμενη φόρτωση υδατανθράκων ξεκίνησε πολύ νωρίς στα αθλητικά επιστημονικά δεδομένα να μελετάτε και στόχος [...]
Η μυϊκή καταπόνηση ή ο καθυστερημένος μυϊκός πόνος, που αισθάνεσαι μετά από μια απαιτητική άθληση, [...]
Οι πρωτεΐνες αποτελούν βασικό συστατικό όχι μόνο για την προπονητική διαδικασία αλλά και για την [...]
Η έννοια ''λειτουργικό τρόφιμο'' ή αλλιώς ''functional food'', έχει καθοριστεί ως το τρόφιμο το οποίο [...]
Τα αμινοξέα έχουν προταθεί ως ένα από τα περισσότερο καταναλισκόμενα συμπληρώματα στους αθλητές. Μπορούν να [...]