Συμπληρώματα Διατροφής για Αθλητές

Συμπληρώματα Διατροφής για Αθλητές UpCycle Store…

Για τους αθλητές, η απόδοση, η καλή φυσική κατάσταση και το δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα είναι το παν. Η μεγάλη έρευνα στον τομέα των συμπληρωμάτων διατροφής, βοηθά σήμερα τους αθλητές να βελτιώσουν την απόδοσή τους με όποιο άθλημα και αν καταπιάνονται, να αυξήσουν την αντοχή τους αλλά και να ενδυναμώσουν γενικά τον οργανισμό τους. Πώς όμως επιλέγουμε το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής; Στο Upcycle Store, εκτός από την μεγάλη ποικιλία σε συμπληρώματα διατροφής για κάθε τύπο αθλητή και άθλησης, μπορείτε πάντα να ζητήσετε και συμβουλές!

Για τους αθλητές, οι σωστές διατροφικές συνήθειες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην αθλητική απόδοση που θα έχουν. Έτσι, η διατροφή τους πρέπει να σχεδιάζεται κατάλληλα ώστε να επιτυγχάνει την πρόσληψη κι αναπλήρωση της απαραίτητης ενέργειας, τη διατήρηση του επιθυμητού σωματικού βάρους και τον φυσιολογικό ρυθμό ανάπτυξης για τους νεότερους αθλητές, την πλήρη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη και μείωση της μυϊκής κόπωσης, ώστε να μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμών.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, δύο είναι οι βασικοί παράγοντες που κάποιος πρέπει να υπολογίσει όταν καλείται να επιλέξει ένα συμπλήρωμα διατροφής. Αρχικά, σημαντικό είναι να έχετε θέσει, μαζί με τον γυμναστή ή προπονητή σας, τον στόχο του προγράμματος εκγύμνασης που ακολουθείτε. Δεύτερον, σημασία έχει κι η χρονική στιγμή στην οποία θα ληφθεί το συμπλήρωμα ανάλογα πάντα με το πρόγραμμα εκγύμνασης.

Πιο αναλυτικά, ο αθλητής που θέλει να επιλέξει ένα συμπλήρωμα διατροφής, πρέπει καταρχάς να ξεκαθαρίσει με τον γυμναστή ή προπονητή του, βάσει του είδους της αθλητικής δραστηριότητας που κάνει, τους στόχους που καλείται να επιτύχει. Αυτοί μπορεί να είναι ο έλεγχος του σωματικού βάρους, η αύξηση της μυϊκής μάζας, η βελτίωση της δύναμης και της μυϊκής ισχύος, ο πολλαπλασιασμός της ενέργειας και της αντοχής, ή ίσως η απόκτηση γράμμωσης. Όσον αφορά την χρονική στιγμή της λήψης ενός συμπληρώματος διατροφής, αυτά διαφοροποιούνται σε συμπληρώματα τα οποία λαμβάνονται πριν, κατά την διάρκεια ή μετά το πρόγραμμα εκγύμνασης.

Αθλητικά Συμπληρώματα Διατροφής

Στο Upcycle Store, διατίθεται μεγάλη γκάμα συμπληρωμάτων διατροφής για αθλητές. Τα συμπληρώματα παρασκευάζονται βάσει αυστηρών προδιαγραφών με όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά καλής ποιότητας και παραγωγής (HACCP, GMP, ISO 9001:2008 and ISO 22000) και δεν περιέχουν γενετικά τροποποιημένα συστατικά. Έτσι, αν για παράδειγμα στόχος σας είναι η άμεση παροχή ενέργειας και η γρήγορη ανάπτυξη μυών, υπάρχει μεγάλη ποικιλία πρωτεϊνών για να διαλέξετε, χωρίς ζάχαρη και λίπος και σε πολλές ευχάριστες γεύσεις. Επίσης, θα βρείτε πληθώρα βιταμινών και μετάλλων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την γρήγορη αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς, αλλά και λιποδιαλύτες για την αύξηση του μεταβολισμού και συμπληρώματα διατροφής με αμινοξέα.

Με προτεραιότητα πάντα την υψηλή ποιότητα, το Upcycle Store, με εξειδικευμένο προσωπικό, είναι πάντα πρόθυμο να σας συμβουλέψει σχετικά με την αθλητική διατροφή και τα συμπληρώματα αλλά και να εξυπηρετήσει κάθε σας επιθυμία.