Category Archives: Ενέργεια Αθλητισμός
Καρνιτίνη
Η καρνιτίνη είναι ένα αμινοξύ που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και την απόδοση του [...]
Σεπ
Κρεατίνη: Οφέλη και Παρενέργειες
Η κρεατίνη, μια οργανική ένωση που βρίσκεται στους μύες του ανθρώπινου σώματος, έχει κατακτήσει μια [...]
Αυγ
Μαραθώνιος Διατροφική Υποστήριξη Κατά τη Διάρκεια Αγώνων Υπεραποστάσεων
O στόχος ώστε να τερματίσεις έναν μαραθώνιο (ημι-μαραθώνιο, κλασσικό μαραθώνιο, ultra-marathon) είναι αφενός η διαχείρηση [...]
Νοέ
Αθλητικό Μοτίβο Φόρτωσης Υδατανθράκων και Ποιους Αθλητές Βοηθά
H λεγόμενη φόρτωση υδατανθράκων ξεκίνησε πολύ νωρίς στα αθλητικά επιστημονικά δεδομένα να μελετάτε και στόχος [...]
Οκτ
Βάλτε τα ενεργειακά προϊόντα στη διατροφή σας
Η έννοια ''λειτουργικό τρόφιμο'' ή αλλιώς ''functional food'', έχει καθοριστεί ως το τρόφιμο το οποίο [...]
Αυγ
Τα Αμινοξέα στην Άθληση
Τα αμινοξέα έχουν προταθεί ως ένα από τα περισσότερο καταναλισκόμενα συμπληρώματα στους αθλητές. Μπορούν να [...]
Αυγ
Γερό Ανοσοποιητικό με Βιταμίνες Fit & Shape
Γερό Ανοσοποιητικό με Βιταμίνες Fit & Shape Την περίοδο αυτή που η υγεία είναι στο [...]
Φεβ
Συμπληρώματα Διατροφής για Αθλητές
Συμπληρώματα Διατροφής για Αθλητές UpCycle Store… Για τους αθλητές, η απόδοση, η καλή φυσική κατάσταση [...]
Δεκ